Резултати от търсенето

Спорт за здраве Формат Срок Наличие Вси 4 / 12 / 1 седмици Заявете Заедно в 21. < Предишно No 18 Житейски занятия Следващо > Спорт за здраве Що е то Видове Упражнения за превенция и управление на стреса 1 Що е то „Здравен спорт“ е общ термин. Това включва всички организирани спортни дейности, които са посветени на общата промоция на здравето.” “ Разлика между здравен и състезателен спорт : Здравният спорт е нежен и не е ориентиран към представянето. За разлика от спорта от най-висок клас, състезателния спорт или клубния спорт, (в които) спортната дейност се характеризира с подобряване на личното представяне с цел надминаване на другите участници в състезание. Вместо това, здравните спортове трябва да се фокусират върху насърчаването на физическото, психическото и социалното благополучие на участниците…”. Здравните спортни дейности намират широк спектър от приложения . Те имат не само превантивно действие, но и регенерират и укрепват . Те могат да се използват за лечение на широко разпространените болести на цивилизацията - лошо социално поведение, фалшиво усещане за тяло, лоша стойка, но също и сърдечно-съдови заболявания, наред с други неща. Участието в здравни спортове създава баланс в ежедневната работа или допълнение към развлекателните дейности . … Вместо това забавлението и радостта от движението трябва да бъдат открити и засилени чрез нежни упражнения за движение, но и спортни игри. Здравните спортни дейности винаги трябва да насърчават здравето и не трябва да включват никакви рискове за участниците. Следователно съдържанието и методите трябва да бъдат съобразени с отделния участник, неговото здравно състояние, възраст и физическа активност.” (Източник: https://mitteldeutsches-institut.de/bg ) 2 Видове Здравният спорт може да е от тип: Спорт за превенция : „Превантивен спорт“ означава всички мерки, свързани със спорта и упражненията, които имат за цел да предотвратят нежелани здравословни състояния.” Тренировки за релаксация и управление на стреса: Спорт за превенция: “Превенцията обаче включва не само областите „спорт и упражнения“, но и „хранене“ и „управление на стреса“. Спорт за рехабилитация: “Рехабилитационният спорт включва спортни дейности, предписани от лекар, които се извършват след тежки заболявания с цел укрепване на собствената работоспособност.” Терапевтичен спорт: “Упражняването и спортната терапия са медицински предписан лечебен метод, който се провежда от квалифицирани специалисти терапевти.” (Източник: https://mitteldeutsches-institut.de/bg ) 3 Упражнения за превенция и управление на стреса Утринна гимнастика; Гимнастика за кафе-паузи; Упражнения за разкършване по време на учене / работа; Упражнения за управление на стреса. Дихателни; Самомасаж; Движение; Медитация; Упражнения за управление на стреса и на страха... < Предишно Житейски занятия Следващо >

Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Назад УКУ-методи Напред Включване - Join YKY Определение: #1 Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо за микрогрупа от деца Възраст:: Деца и 60+ Среда: Онлайн Автор : Бистра (и др.) Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Митра: Методика Самоорганизирана среда за учене SOLE Баба/дядо-метод: Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо на микро група от деца: Търпелив и мъдър събеседник, който има време да ги изслуша и да си поговори с тях за ученето и УКУ -занятияте, за взаимоотношения и изобщо за живота; Разказва по нещичко от своя житейски и професионален опит, когато го питат; Приемащ децата и добронамерен. Вижте Метода на бабата по Митра Назад Напред

У Контекст / Учене на база Контекст < Предишен Методи 21. Следващ > #61 Методология, основава на схващането, че както социалният, така и реалният контекст са от решаващо значение за придобиването и обработката на знания. Възраст: Вси Среда: Вси Автор : ИИ (и др.) Заедно в 21. У Контекст (Учене на база контекст) Context-based learning У-видове Ситуирано, Познавателно чиракуване, Контекст, Контекстуално, Легитимно периферно участие Определение: Методология, основава на схващането, че както социалният, така и реалният контекст са от решаващо значение за придобиването и обработката на знания. Фокус: Използване на конкретни, реални контексти и социални среди за подсилване на обучението. Приложение: Преподаване на учебни предмети чрез поставянето им в реалистични сценарии и ситуации, релевантни за учащите. < Предишен Методи 21. Следващ >

< УК-програми 22 ИИ начало с МООК в МОГА-група 18+ < Следваща Програми 21. Предишна > Заедно в 21. BG: 1 Кратко описание 2 Сиспротем: МООК 3 Източници: МООК English: 1 Short description 2 Sysprothem: MOOC 3 Sources: MOOC ИИ начало с МООК в МОГА-група 18+ МОГА-група по Изкуствен интелект (ИИ) за начинаещи към МООК Цени: Седмично дарявайте за Бистрей 21. според възможностите си. При наемане на експерт-ук от група (3-15 учащи) - директно плащане, примерно €12 / 60 минути 6 пъти седмично ^^^ 1 Кратко описание Обогатете лятото си с увлекателно, модерно и приятно учене от топ специалисти, където и да сте - на почивка, на работа, на път… Като ползватели на Интернет и социалните мрежи сигурно сте се се срещали с Изкуствения интелект (ИИ) чрез ChatGPT. Искате ли да узнаете нещо повече за ИИ и как да го използвате в ежедневието, работата или обучението си? Курсът • ИИ (Изкуствен интелект) за всеки / AI for Everyone” на Coursera.org • Обучаващата организация е DeepLearning.AI - изключителни професионалисти и в ИИ, и в обучителните презентации; • 4-седмици, с предвидени общо 5 часа учене на курсиста; • Започнал е на 26 юни, но е с гъвкав график / на собствена скорост на учащия - може да го вземете за 1, 2 или 3 седмици; • Безплатно или платено участие към Coursera.org по ваш избор - разликата е в (не)предаване на изпълнените ви седмични задания за оценяване и съответно(не)получаване на сертификат от курса; • Курсът е на английски, но е достъпен за всякакви нива на владеене, защото: + Към всяко видео има текстова версия - за четене или/и за превод с онлайн преводач; + Има видео-субтитри като възможност, включително на английски, руски и други езици (няма на български); + В групата за учене видео-презентациите и заданията се дискутират на български и неясното става ясно. ^^^ МОГА-групата Мига-групата към курса е група за учене и взаимна мотивация на онлайн учащи, с 1-3 срещи седмично за по около 50-60 минути по Zoom ( google.zoom.us ). . МОГА-групата е от типа учещи групи (study groups), които повишават от 20% на 80% броя на успешно завършилите МООК (масови, отворени онлайн курсове) като нашия. Включете се в Мога-групата по ИИ начало МООК Пишете ни на имейл yky.bistra@gmail.com или съобщение (Вижте и Контакт ) ^^^ *** Включете се и МОГА-група и по някой от другите МООК по Изкуствен интелект на Coursera.org , които са в ход в момента: AI Foundations for Everyone Specialization - от IBM; Introduction to Artificial Intelligence (AI) - от IBM; Generative AI for Everyone - от DeepLearning.AI ; Generative AI: Introduction and Applications - от IBM; Generative AI Fundamentals Specialization - от IBM; AI for Everyday Life - от Kennesaw State University. ^^^ English ^^^ ^^^ AI starter MOOC in a YKY's study group 18+ Study group to MOOCs on Artificial Intelligence (AI) for Beginners Fees: Give weekly what you can to Bistrey 21. Hiring a Topic expert is both decided and directly paid by a group (3-15 learners); approximate fee is €12 / 60 minutes x 6 times a week ^^^ 1 Short description You can make your chosen MOOC learning even more interesting, modern and enjoyable by joining a YKY study group. Summer is a good season to learn, especially if learning is a kind of hobby and there is a really good opportunity to try something new.. The course • AI for Everyone on Coursera.org / any other AI for Beginners • The training organisation is DeepLearning.AI - exceptional professionals in both AI and training presentations; • 4-weeks, with a total of 5 hours of learning for the student; • The AI courses offer flexible schedule / are self-paced within their time frameworks. • Free or paid participation in Coursera.org at your choice - the difference is in (not) submitting your completed weekly assignments, accordingly, hence (not) receiving a course certificate; • The courses are in English, but are accessible to all levels of English command, because: + There are video transcripts allowing both repeated reading and e-translation; +Oprktional video subtitles can be in English or around 30 other llanguages; + In the study group, video presentations and assignments are discussed so unclear becomes clear. ^^^ The study group The Can-group for the course geatures co-learning and motivational aspect. It meets from one to three times a week for on Zoom (50-60 minutes/meet). . Statistically, study groups like increase the successful MOOC completion rate from 20% to 80%. Join the AI for Everyone / AI for Beginners MOO study group by message on Viber (+359 876 060 899) to YKY-Bistra or by email y k.bistra@gmail.com Write and we will hear from you for information and inclusion. ^^^ *** Other AI for Beginners MOOCs on Coursera.org (search red) : AI Foundations for Everyone Specialization - by IBM; Introduction to Artificial Intelligence (AI) - by IBM; Generative AI for Everyone - от DeepLearning.AI ; Generative AI: Introduction and Applications - by IBM; Generative AI Fundamentals Specialization - by IBM; AI for Everyday Life - by Kennesaw State University. ^^^ < Следваща Програми 21. Предишна >

Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Назад УКУ-методи Напред Включване - Join YKY Определение: #1 Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо за микрогрупа от деца Възраст:: Деца и 60+ Среда: Онлайн Автор : Бистра (и др.) Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Митра: Методика Самоорганизирана среда за учене SOLE Баба/дядо-метод: Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо на микро група от деца: Търпелив и мъдър събеседник, който има време да ги изслуша и да си поговори с тях за ученето и УКУ -занятияте, за взаимоотношения и изобщо за живота; Разказва по нещичко от своя житейски и професионален опит, когато го питат; Приемащ децата и добронамерен. Вижте Метода на бабата по Митра Назад Напред

Четене и писане на истории < Предишен Методи 21. Следващ > #133 Учене на чужд език главно чрез слушане, четене и писане на истории на изучавания език Възраст: Вси Среда: Смесена Автор : Цитиран източник (и др.) Заедно в 21. Четене и писане на истории Как е в Сугестопедия Като в учебниците по английски като чужд език Съгласно хипотезите на психолога Лев Виготски и лингвиста Стивън Крашен Според полиглота-лингвист Стивън Кофман Методът предполага учене на чужд език главно чрез слушане на прочит и четене на истории на изучавания чужд език. 1 Как е в Сугестопедия Този метод е основен в Сугестопедия , където един учебник за ниво по чужд език представлява повест на съответните език, със съвсем малко граматика на последните страници. Напр. историята на една девойка, която получава в наследство от баба си голям стар дом и се връща в страната на дедите си. По пътя към дома тя се запознава с различни много интересни персонажи като Петър Огледалото например, които тръгват с нея. Заедно попадат на интересни ситуации и забележителни места, което за читателите е възможност за досег с разговорния език в различен контекст… 2 Като в учебниците по английски като чужд език В учебниците по английски като чужд език на най-реномираните издателства всеки текст-история се чете по три пъти, без всъщност читателите да усетят потретването защото е интересно, фокусът е върху смисъла, а поставените задачи променят към четенията насочват вниманито към различни нюанси. Първо историята се чува на запис в прочит на носител на езика, следват поне две задачи за търсене на различна информация, които изискват ново изслушване на историята или прочитане на текста от учащия. Историите в сугестопедичните учебници са с автор Елена Гатева, сътрудник на д-р Георги Лозанов 3 Съгласно хипотезите на психолога Лев Виготски и лингвиста Стивън Крашен Психологът Лев Виготски и лингвистът Стивън Крашен препоръчват нивото на трудност да е малко над текущото езиково ниво за учащия .. Използваните от тях техники за това да съответно “зоната на най-близкото развитие” и “разбираемо езиково въвеждане i+1 / comprehensive language input (т.е. едно ниво по-високо от текущото). С други думи, необходимо е да има непознати думи и изрази., като при това останалото е познато и разбираемо за учащия. Между другото, петте хипотези на С. Крашен много приличат на теоретично обяснение на Сугестопедия, макар да не са никъде цитирани или дори споменати изобщо. 4 Според полиглота-лингвист Стивън Кофман Според полиглота-лингвист Стивън Кофман по-важно е четивото да е избрано от самия изучаващ езика и да е наистина изключително интересно за него, дори ако чуждоезиковото ниво е много по-високо и текстът изобщо не е адаптиран. С. Кофман не отрича, дори препоръчва още от началото на изучаването на езика да се ползва и добър учебник. < Предишен Методи 21. Следващ >

Демократични училища Самърхил и Съдбъри Вали < Предишен Модели за Бистрей 21. Следващ > Заедно в 21. Демократични училища Самърхил и Съдбъри Вали Оцветеният текст показва заемките на Бистрей 21. от този модел Децата свободно избират дейност и времетраенето й: игра, вкл. компютърни игри, учене, труд…. Учебни предмети и уроци не са задължителни, но се осигурява наличието им като възможност - в случай че някое дете прояви желание. Когато едно дете наистина реши и много силно поиска да научи нещо, то може да напредне изключително много за невероятно кратко време - напр. да овладее предмета химия за цяла училищна степен само за няколко месеца. Да се научи вземане на решения, правене на избор, самостоятелно учене, както и поемане на отговорност за собствения си живот , е много по-важну от трупането на системни знания по задължителни учебни предмети. С огромна важност са спонтанните, самоорганизирани детски игри и особено тези на открито. Най-малките ученици (4+ години) се учат на четене и смятане не специално, а естествено - чрез избраните от тях занятия, в които тези умения са нужни, както и посредством наблюдаване и подражаване на по-големите ученици и възрастните. Куриозен случай е видеодокументиран: на момче, завършило Самърхил на 15 години без да пожелае да се научи да чете. Пораства, пътува по работа около света, попълвайки с неразбираем "почерк" входните бланки по летищата… Чак в много зряла възраст, след като отива в Япония като учител по разговорен английски и му задават въпроси за спелуване (буква по буква на думи), той изпитва нужда да усвои писането - и го прави сам за три месеца. Източник: Boy who did not want to learn to read - Children of Summerhill 1998 https://youtu.be/o58xTHGYzIY ; Училищна среда включва голяма зелена площ и гора, както и достатъчно сграден фонд с потенциал за пригаждане на кътчета за различни дейности по интереси на децата. Децата общуват много помежду си в спонтанно възникнали групи по местата на дейностите, напр. при игрите в двора или при четене в стаята-библиотека; Децата учат едно от друго чрез споделянето на интереси и информация в общуването . Училищна общност от ученици е голяма: колкото повече деца, толкова повече възможности за учене един от друг . "Персоналът" от възрастни са съветници на децата и са винаги налични при нужда - назначаването/преназначенията им и размерът на заплатите им се решават на общо събрание. Училището се управлява демократично , чрез общи събрания и гласуване от целия колектив от деца и възрастни. Всеки има по един глас, включително 4-годишните деца и персоналът. < Предишен Модели за Бистрей 21. Следващ >

Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Назад УКУ-методи Напред Включване - Join YKY Определение: #1 Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо за микрогрупа от деца Възраст:: Деца и 60+ Среда: Онлайн Автор : Бистра (и др.) Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Митра: Методика Самоорганизирана среда за учене SOLE Баба/дядо-метод: Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо на микро група от деца: Търпелив и мъдър събеседник, който има време да ги изслуша и да си поговори с тях за ученето и УКУ -занятияте, за взаимоотношения и изобщо за живота; Разказва по нещичко от своя житейски и професионален опит, когато го питат; Приемащ децата и добронамерен. Вижте Метода на бабата по Митра Назад Напред

Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Назад УКУ-методи Напред Включване - Join YKY Определение: #1 Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо за микрогрупа от деца Възраст:: Деца и 60+ Среда: Онлайн Автор : Бистра (и др.) Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Митра: Методика Самоорганизирана среда за учене SOLE Баба/дядо-метод: Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо на микро група от деца: Търпелив и мъдър събеседник, който има време да ги изслуша и да си поговори с тях за ученето и УКУ -занятияте, за взаимоотношения и изобщо за живота; Разказва по нещичко от своя житейски и професионален опит, когато го питат; Приемащ децата и добронамерен. Вижте Метода на бабата по Митра Назад Напред

< УК-програми 07 Домашно еко-електро < Следваща Програми 21. Предишна > Заедно в 21. BG 1 Идеята 2 Сиспротем 3 Източници English 1 The concept 2 Sysprothem 3 Sources Домашно еко-електро Независима (не)слънчева електроенергия за малък, еко-дом - как? Цени : Седмично дарявайте за Бистрей 21. според възможностите си. При наемане на експерт-ук от група (3-15 учащи) - директно плащане, примерно €12 / 60 минути 6 пъти седмично ^^^ 1 Идеята Учащите (Уч) и евентуално Уките (експерти-помагачи), ако последните бъдат поканени от групата, споделят начини за независимо, евтино и еко дома шно електроснабдяване - от слънцето или другояче. Необходимо е да се предвиди и защита от кражба на домашната енергийна система. Седмичните 21.проекти, посредством които става споделянето, може да се основават на личен или наблюдаван о пит, или пък на собствени проучвания онлайн или офлайн. Еко-домът може да е постоянно жилище или вила, в населено място или не. Примерно потребяване на енергията в еко-дома: Ел-крушка икономична; Зареждане на телефон / таблет; Wi-Fi рутер: Захранване на лаптоп; Допълнително:: Малка, преносима къмпинг-пералня; Индукционен котлон до 2000 W Блендер, Зареждане на винтоверт и подобни инструменти. ^^^ 2 Сиспротем Няма Сиспротем (систематизираната програма от теми), но зависи от групата ^^^ 3 Източници По индивидуален избор на участниците в тази програма. Примерно: Super-Small-Scale Solar with a Portable Generator and 100-Watt Panel https://www.motherearthnews.com/sustainable-living/small-scale-solar-zbcz2005/ How to Set Up a Small Solar (Photovoltaic) Power Generator https://www.wikihow.com/Set-Up-a-Small-Solar-%28Photovoltaic%29-Power-Generator ^^^ English ^^^ ^^^ Domestic eco electricity Independent (non-)solar electricity for a small, eco-home - knowhow Fees : Give weekly what you can to Bistrey 21. Hiring a Topic expert is both decided and directly paid by a group (3-15 learners); e.g. €12 / 60 minutes x 6 times a week ^^^ 1 The concept The learners (Ls) and possibly the Yks (helper-experts), if invited by the group, share ways of independent and cheap eco-home electrification through their creative projects (CPs) Anti-theft protection of the domestic energy system must also be envisaged. CPs may be based on practical personal or witnessed experience, or on participants online/offline search results.. The eco-home can be a permanent residence, a country house, a house, a chalet… Example energy consumption: El-bulb economical; Phone / tablet charging; Wi-Fi router: Laptop power supply; Additional:: Small, portable (camping) washing machine; Induction hotplate (portable) up to 2000 W Blender, Screwdrivers and similar tools charging ^^^ 2 Sysprothem There is no Sysprotheme (systematised programme of topics), but it depends on the group in the end. ^^^ 3 Sources The participants in this Programme choose their sources themselves. Here are two sample sources: Super-Small-Scale Solar with a Portable Generator and 100-Watt Panel https://www.motherearthnews.com/sustainable-living/small-scale-solar-zbcz2005/ How to Set Up a Small Solar (Photovoltaic) Power Generator https://www.wikihow.com/Set-Up-a-Small-Solar-%28Photovoltaic%29-Power-Generator ^^^ < Следваща Програми 21. Предишна >

Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Назад УКУ-методи Напред Включване - Join YKY Определение: #1 Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо за микрогрупа от деца Възраст:: Деца и 60+ Среда: Онлайн Автор : Бистра (и др.) Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Митра: Методика Самоорганизирана среда за учене SOLE Баба/дядо-метод: Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо на микро група от деца: Търпелив и мъдър събеседник, който има време да ги изслуша и да си поговори с тях за ученето и УКУ -занятияте, за взаимоотношения и изобщо за живота; Разказва по нещичко от своя житейски и професионален опит, когато го питат; Приемащ децата и добронамерен. Вижте Метода на бабата по Митра Назад Напред

Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Назад УКУ-методи Напред Включване - Join YKY Определение: #1 Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо за микрогрупа от деца Възраст:: Деца и 60+ Среда: Онлайн Автор : Бистра (и др.) Баба/дядо-метод - вариант на Митра-метод Митра: Методика Самоорганизирана среда за учене SOLE Баба/дядо-метод: Пенсиониран доброволец влиза в ролята на баба/дядо на микро група от деца: Търпелив и мъдър събеседник, който има време да ги изслуша и да си поговори с тях за ученето и УКУ -занятияте, за взаимоотношения и изобщо за живота; Разказва по нещичко от своя житейски и професионален опит, когато го питат; Приемащ децата и добронамерен. Вижте Метода на бабата по Митра Назад Напред